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Rencontre avec le burnout

C’est quoi le burn out ?Est-ce être : Charrette ? Sous l’eau ? Inefficace ? Mauvais ? Mal aimé ? Surbooké ? Envahi ? Full ? Perdu ?Faut-il : se challenger ? Vivre au rythme des deadlines ? Lâcher...

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13 avril 2021

ecoute burnout

Pour les professionnels.les de la Gestalt-thérapie

Repères pour l’écoute et le soutien apportés dans les circonstances actuelles de criseComment prévoir mon nouveau rôle d’écoutant ? (20/04/2019)Je me suis engagé.e pour apporter une écoute et un...

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25 mai 2020

covid19 ecoute

Pour soi et les autres

Ressources et bonnes pratiques de bien-être et de santé psychique et relationnelle dans les circonstances actuelles de criseQu'est-ce qui m'arrive, je suis angoissé.e ? (20/04/2020)Comme nous...

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25 mai 2020

covid19 ecoute

Pour les soignants

Ressources et bonnes pratiques de bien-être et de santé psychique et relationnelle dans les circonstances actuelles de criseComment je peux m’accorder et profiter d’une micro-pause ?...

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25 mai 2020

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